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金窝银窝,不如办公桌:资深宅家办公人士的9条建议

更新时间:2020-03-21 19:45点击:

最近突然发现,因为疫情大家好像都过上了差不多的生活:孩子在家里“停课不停学”,爸爸妈妈在家里“在线办公”,餐桌变成了办公桌,一日三餐都是私房小食堂……

金窝银窝,不如办公桌:资深宅家办公人士的9条建议

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金窝银窝,不如办公桌:资深宅家办公人士的9条建议

但只要在朋友圈里仔细侦查,就会发现,都是在家办公,这个“家”跟那个“家”有点儿不一样,这个人的“办公”法跟那个人的“办公”法也很不一样。

有的人是这样的:

金窝银窝,不如办公桌:资深宅家办公人士的9条建议

有的人是这样的:

金窝银窝,不如办公桌:资深宅家办公人士的9条建议

有的人说:“啊!这样的生活我可以再继续一百年!”

有的人却在呐喊:“啊!我好想回去上班!”

对于那些快要呆不住的小伙伴,我想说的是:只要病毒不散,就得按兵不动!如果你觉得还没有找到在家办公的“Feel”,不妨试试蚂小蚁小姐的方法:

01

给你的办公桌预留80%以上的空白

工作时如果感到烦躁,很可能是因为你的书桌上面杂物太多,它们就像楼上装修发出的噪音一样,一直在骚扰你的观感,让你无法自在专心地工作。

我的工作桌上只有台灯,电脑,蓝牙音箱和一瓶鲜花。即使做不到空无一物,也要把无关的物品暂时挪走,预留出至少80%的空白。

金窝银窝,不如办公桌:资深宅家办公人士的9条建议

02

常用的物品放在伸手可及的位置

桌面上空了,那常用的物品怎么办呢?放在抽屉里、挂在侧面的墙壁上、或者临时用一个小盒子收在脚底下都是很好的办法。

我的书桌就在大书柜旁边,所以我把书柜上最靠近书桌的位置,作为我的“办公辅助收纳区”。上面用文件盒收纳和工作有关的资料,下面放本子,笔,做手账用的小东西等等,耳机、便签纸、月历、屏幕清洁剂……再琐碎的小物件,也通通安排了专门的家。工作的时候,需要的物品一伸手就能拿到,一伸手就能放回。

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03

爱护好你的屁股、后背和腰

很多人家里并没有专门的办公椅,有的甚至只能把餐椅搬过来临时代替,如果长期久坐,肯定会腰酸背痛。如果实在没有舒服的椅子,也可以做一些临时的补救,比如在屁股下面垫上软垫、放一个靠背托住我们的老腰。

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04

把睡衣换成舒适的外衣

在家宅着,你是不是也开启了一套睡衣从早穿到晚的模式呢?穿着睡衣办公,你的“潜意识小人”会以为自己还在床上,自然就很难打起精神来。而且一套衣服从玄关穿到客厅、从厨房穿到卧室……细菌和脏东西也会跟着在家里到处跑。

平常我在家工作的时候,一定会洗好脸,梳好头发,换下睡衣,给自己一个“开始工作”的仪式感。我们不需要穿着衬衣或者西装革履,一件舒适的T恤或者毛衣就可以——至少视频会议的时候,还是不要“Emily”秒变“翠花”比较好……

金窝银窝,不如办公桌:资深宅家办公人士的9条建议

05

除了要按时上班,更要按时下班

其实在家办公的时候,按时上班不会是问题,毕竟通勤路线小于10米,工作任务摆在那里,到点上线开会,想躲也躲不过。你可能不会不勤奋工作,而是会太勤奋工作,因为这就是我经常犯的毛病。

”写完这篇再吃饭吧“”做完这个方案再休息吧”……总是一不小心就在电脑前趴了一天,连吃饭喝水都顾不上了。在家工作的确需要自律,但呆久了你就会发现,保持健康的生活比努力工作更需要自律,按时下班有时候比按时上班更难。

金窝银窝,不如办公桌:资深宅家办公人士的9条建议

06

让孩子自己写作业

你认为在家办公只是把工作场所搬到家里这么简单?那么你一定没有孩子。

集体隔离,意味着孩子也没有去幼儿园和学校,每天都和我们厮混在家。你在工作的时候,会每间隔5秒钟就听到大喊“爸爸!”“妈妈!”,要么把玩具扔到你桌上,要么爬到你的腿上、背上、脑袋上……他们会用绳命来博取你的关注。

这个时候,给孩子安排一些规律的日常作业就很重要了,我的儿子小九每天就要完成英语线上课、幼儿园的作业、练习钢琴……最重要的两点是:1,每一件事情都是有固定的时间;2,大部分功课都是他自己独立完成。

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